用力脖子两侧，耳朵下边筋偏到。

健康咨询描述： 下午锻炼的时候，不是锻炼脖子，是锻炼是用力的时候脖子两边耳朵下面的筋偏到了，一下子就好了没有不适，会变大嘛这样？没有去练那个筋，就是偏到了，怕变大。

专业回复

吴志华 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院   副主任医师 2022-01-07 08:33:36
      指导意见：
      出现这种情况的时候并不会导致筋变大，而且像您这种情况下考虑是由于扭到所引起的，您可以用毛巾热敷一下，或者是使用一个活血化瘀的药物，比如像贴一个膏药，都是可以帮助您缓解和改善的。也可以通过按摩的方式缓解一下症状。
      

王晓慧 天津市眼科医院   主治医师 2022-01-07 09:00:18
      这种情况可能是拉伸到韧带或者肌肉，不过不会有什么影响的，也不会导致肌肉变大的，不会出现这方面的问题，不用担心的。如果现在不舒服的话，可以局部按摩以及用热毛巾热敷一下，一般就可以慢慢恢复，不会对身体健康造成影响的。