女人如何延迟闭经

健康咨询描述： 女人如何延迟闭经

专业回复

肖雪 广州市红十字会医院   主治医师 2022-01-07 09:17:03
      根据你提出的问题，如果你说的是延迟绝经这种情况就要从平时的饮食中，注意调理，多吃一些含有雌性激素高的食物，像黄豆，黄，豆制品，豆浆，豆腐，黄豆芽以及蜂蜜，蜂胶，蜂王浆等，这些食物中含有的雌性激素比较高，能够延缓绝经。