害怕自己得了精神疾病

健康咨询描述： 脾气暴躁，失眠，每天都感觉心情不好，怎么也开心不起来，有时候吵架生气会喝酒，甚至伤害自己

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-05 13:53:30
      脾气暴躁，失眠，每天感觉心情不好，怎么也开心不起来？甚至吵架生气喝酒伤害自己，这种情况还是属于精神心理方面的问题。有可能有抑郁和焦虑的情况。所以建议你到正规的医院精神心理科确诊。医生会根据你的具体情况，适当的给予一些西药的治疗。自己也要学会调整自己的状态，多培养兴趣爱好。多做一些正能量的事情。
      

杨岳 陕西省核工业二一五医院   主治医师 2022-01-05 09:44:54
      你目前叙述的脾气暴躁，失眠，每天都感觉心情不好，怎么也开心不起来？易怒等症状考虑存在抑郁的情绪变化，如果出现时间比较短，可以先通过自我调节，平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，避免精神刺激，适当的运动，听一听舒缓的音乐，转移自己的注意力可以缓解这种不良情绪，如果通过自我调节持续两周不能缓解的话，必要时是需要医院就诊，明确病情诊断，并在医生的指导下口服一些抗抑郁的药物来改善您目前的这些症状，一般通过规律的服用药物治疗，这些症状都会好起来的