睡前喝咖啡能减肥吗

健康咨询描述： 睡前喝咖啡能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-12-31 23:37:47
      睡前两个小时之内尽量不要吃任何的食物和饮水，规律性的饮食加强锻炼可以，帮助身体达到减肥的效果，尽量不要运用任何的减肥产品，以免对身体造成伤害，影响到身体的健康