女生生理期应该喝什么汤？

健康咨询描述： 女生生理期应该喝什么汤？

专业回复

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2022-01-01 10:50:01
      生理期一定要注意别吃寒凉的食物，可以适当的喝点乌鸡汤或者是山药羊肉汤都是可以的，如果出现痛经不舒服，还可以适当的喝点生姜红糖水，银耳红枣汤也可以生理期注意保暖，不要做重体力的劳动。
      

黄卫清 江西中医药大学附属医院   主治医师 2021-12-31 22:57:35
      指导意见：
      女性在进入到生理期时，身体免疫力会明显下降，人会比较乏力。需注意休息，饮食方面均衡、清淡、营养即可。对于汤类的食物一般寒性、辛辣的不要喝，其他都可以正常的饮用，并不会影响月经变化。