刚怀孕能吃牛羊肉吗

健康咨询描述： 刚怀孕能吃牛羊肉吗

专业回复

王凤双 佳木斯市妇幼保健院   主任医师 2021-12-20 21:22:53
      刚怀孕的时间是可以食用牛羊肉的，牛羊肉中富含丰富的微量元素和维生素，尤其像蛋白质和钙锌铁元素，对孕妇本身和胎儿的生长发育是有很大的好处的，不过建议不可食用过多，以免造成过敏性症状。
      

陈德兰 滕州慈铭健康体检中心   副主任医师 2021-12-20 21:14:21
      你好，怀孕早期可以吃牛羊肉，因为牛羊肉中含蛋白质很高，有利于胚胎发育。怀孕后注意保暖和休息，保持心情愉快，在补充蛋白质的同时，还要多吃新鲜蔬菜，做彩超了解胚胎发育情况。