预防痤疮的有效措施

健康咨询描述： 预防痤疮的有效措施

专业回复

胡乃明 鄂州市中心医院   主任医师 2021-12-14 06:52:15
      预防痤疮的这个主要的措施就是说痤疮的发生它都是与这个内分泌免疫力的不正常有关系的，所以说这个时候如果想要预防的情况下，就是要保持皮肤免疫力的正常，内分泌的正常才是可以的，然后也需要保持皮肤白白的清洁干爽。
      

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-12-14 06:37:57
      预防痤疮首先不能够熬夜，要有规律的作息，每天保证8个小时的睡眠时间，避免出现内分泌紊乱，洗脸的时候可以选择用温水，这样可以去除脸上多余的油脂，而平时还要减少精神压力，保持愉悦的心情，少吃一些油腻的食物。