什么人更容易得骨质疏松？

健康咨询描述： 什么人更容易得骨质疏松？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-12-13 18:10:55
      过度减肥，经常喝浓茶的人容易得骨质疏松，老年人更容易得骨质疏松症，还有产后或女性绝经后也容易得骨质疏松症。所以在日常生活中要注意多晒太阳，可以促进维生素D的合成促进钙的吸收。
      

赵晓东 濮阳市安阳地区医院   主治医师 2021-12-13 18:01:08
      长期缺钙的人、老年人更容易得骨质疏松，为了预防骨质疏松，平时在生活中要多吃含钙量丰富的食物，加强运动锻炼，保持良好的身体代谢功能，能避免骨质疏松的现象发生