为什么我喝牛奶就腹泻？

健康咨询描述： 高三学生党比较匆忙，早餐都是在家妈妈做好的。妈妈说营养要跟上，早晚都给我喝牛奶，盒装的。我从小就不爱喝牛奶。发觉一个问题，只要我早饭一喝牛奶，当天肯定会腹泻。但是肚子不痛。基本都是这样。

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 15:40:08
      早上一喝牛奶就会出现腹泻的症状，考虑是由于牛奶属于高蛋白质含量的食物，早上喝牛奶会有消化不良，所以会有肚子痛和拉肚子的情况。如果想补充优质蛋白，可以喝奶粉试试看。