产后，坐月子中，月子餐

健康咨询描述： 坐月子中，可以吃红薯跟银耳红枣汤吗？红糖必须喝吗？

专业回复

王秀梅 七台河市人民医院   副主任医师 2021-11-30 11:03:47
      坐月子可以吃红薯跟银耳，红枣汤，最好喝一点红糖，它具有补气血，活血化瘀，帮助排恶露等多方面的功效。平时像桂圆，荔枝也可以适当的吃，帮助身体更好的恢复元气。