口舌生疮吃什么水果？

健康咨询描述： 生活总是很不规律，喜欢熬夜，喜欢吃口味比较重的食物，白天工作的时候基本上不会喝水，家里面买的水果基本上不会吃，除了自己特别喜欢吃的那几样，不想吃药来治，想通改变生活方式或者食疗来调理。

专业回复

韩金利 哈尔滨二四二医院   副主任医师 2021-11-28 22:38:10
      生活不规律，喜欢熬夜，身体出现上火的情况，需要注意饮食三餐规律，避免熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，可以吃一些苹果梨，香蕉，火龙果猕猴桃等水果。
      

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-11-28 22:47:48
      口舌生疮可以吃一些刺激性小的水果，如香蕉，苹果，葡萄，草莓，西瓜，都可以补充维生素c和维生素b，对溃疡的愈合有帮助，同时也可以吃蔬菜水果如西红柿，芹菜，韭菜，红薯等粗纤维的食物帮助缓解便秘，避免吃橘子，猕猴桃等刺激粘膜，使溃疡的症状加重，避免吃辛辣刺激性食物。