心情压抑沉闷郁郁寡欢

健康咨询描述： 遇到稍微不好的事儿整个人就超级沉闷，郁郁寡欢。无底线的否认自己。而且平时不喜欢和不大熟悉的人接触，只和很熟的人接触，另外从来不想去麻烦别人，总觉着自己不配

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:43:50
      心情压抑沉闷，郁郁寡欢，厌世这种情况，有可能是抑郁症的表现，建议你到医院的精神心理科就诊，专业的医生会对你进行评估，明确诊断之后对症治疗，建议你平时调整心态，常出去走走，散散心，听听轻音乐，舒缓一下情绪。