肩部肌肉拉伤软组织损伤该如何治疗

健康咨询描述： 十四岁男孩肩部肌肉拉伤，软组织损伤，肢体活动受限不能上举

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:21:09
      建议可以通过按摩，热敷，理疗进行对症治疗，急性期注意休息，避免肩关节的过度运动，不能提重物，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。放松压力，保持愉快心情。