关于营养问题

健康咨询描述： 宝宝吃胡萝卜应该怎样吃比较好,除了用榨汁还有怎么煮比较有营养?谢谢!

专业回复

王辉 锦州市中心医院   主任医师 2021-11-26 11:22:46
      胡萝卜的使用方法是，正常的剁成馅儿，或者菜泥这样增煮的时间短，能否保持有效的营养成分，不会受到破坏是最好的饮用方法，所以可以包着馅儿保鲜，或者或者食物里都是可以的