腰肌劳损应该注意什么

健康咨询描述： 这段时间，因为家里事情比较多，我天天是忙的晕头转向的，每天晚上睡觉的时候都感觉腰酸背疼的，特别难受，有时候晚上都睡不着觉了，后来到医院去看了看，医生说我这是腰肌劳损了。

专业回复

宋杰 聊城市第二人民医院   主任医师 2021-11-25 21:36:35
      一般情况下腰肌劳损的治疗，临床上建议主要以休息、适当的康复运动为主，此外还可以进行相应的药物治疗和物理治疗。药物治疗主要包括非甾体消炎镇痛药、活血化瘀药物，比如芬必得或者英太青片等；物理治疗主要包括中频、超短波、针刀、针灸等。