针灸能减肥

健康咨询描述： 我是一名大一新生，我身高160公分，体重却达到73公斤，一直以来为了减肥吃了很多减肥药，当时有效果，但是停药后大部分都会出现反弹，前阵子听说有一种减肥方法叫做针灸减肥很流行的。

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:13:51
      你好，针灸减肥效果因人而异，针灸减肥的同时也是需要控制饮食，来达到瘦身效果，建议您采取控制饮食加运动减肥，平时早中餐吃七分饱，晚餐不吃，每天慢跑1小时，就会瘦下来。