腰椎间盘突出卧床休息

健康咨询描述： 腰椎间盘突出，在卧床休息时可以玩手机吗？能看电视吗？

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 14:33:56
      平卧可以，避免时间过久，对腰椎和椎间盘突出的恢复不好，急事十分钟左右可以，需要卧硬板床，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久，热敷外用药物膏药不过敏也可以严重不缓解需要去正规医院康复训练