右侧骶髂关节炎

健康咨询描述： 您好，我今年年初的时候，总是感觉右膝关节有骨刺感，特别疼。不论什么时候都特别怕冷，晚上睡觉一着凉就会抽经，一般都持续20分钟左右，痛苦难耐啊，腰部还总是感觉酸痛无力的。

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 12:25:52
      您好您描述的情况肌肉紧张筋膜炎和关节炎都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，拍片也可