男生16岁身高是正在发育还是已经发育到一

健康咨询描述： 男生16岁身高是正在发育还是已经发育到一半了?之后还会长嘛!男生16岁身高是正在发育还是已经发育到一半了?之后还会长嘛!

专业回复

石计朋 佛山市妇幼保健院   副主任医师 2021-11-25 09:54:37
      你好，男性一般在23到26岁身高才会停止曾长。10到16岁是孩子的发育期，是长高的突增阶段。建议你平时饮食要多样化，不要偏食，以保证营养均衡，多吃些含钙的食物，如奶类，大豆，海带，虾皮等。平时可合理的做一些运动，劳逸结合，保证充足的睡眠。