肱二头肌拉伤怎么办?
男 | 23岁 2021-11-25 01:19:16 1人回复 来自健康咨询描述: 肱二头肌拉伤怎么办 一次我举哑铃左右手各做了两组,每组40个- -!当时只是觉得肌肉有点酸,但过了一天后一夜后,早晨一醒来便顿时觉得肱二头肌酸痛,不仅酸,而且很痛。特别是伸长手臂的时候,更是痛得要命。请问我这是肌肉拉伤么?我该怎么办?
专业回复
韩立维 锦州市中心医院 主任医师
2021-11-25 01:21:39 是的这是肌肉拉伤了立即休息如果有专业按摩地方可以按摩缓解千万不能自己胡乱按摩抻拉如果疼痛严重可以涂抹扶他林软膏口服芬必得缓解症状