孩子体质弱怎么调理才好啊？

健康咨询描述： 我家浩浩之前很少生病，这次生次病却吓到我的，是手足口病，发现的时候已经在发烧了，送去医院后医生让隔离治疗，前天出院了，出院时医生说孩子体质弱，让调理一下，增加抵抗力。

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-24 08:59:32
      首先一定要给宝宝加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，而且晚上睡觉前给孩子多喝牛奶，同时要给孩子多晒晒太阳，增加户外活动的时间，可以口服点葡萄糖酸钙口服液，或者是钙加锌口服液，随着宝宝长大了，免疫功能增强了，慢慢就会好转的