孩子不锻炼是不是爱生病的原因？

健康咨询描述： 孩子总是爱生病，经常会出现身体不舒服，而且特别的难伺候。主要是因为他的少爷毛病，他既不爱参加体育锻炼活动，而且吃饭的时候要特别的挑食，营养不良，体质又差。

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-24 08:55:27
      关键是要给孩子多喝水，多吃水果蔬菜，每天晚上睡觉前多喝牛奶，补补钙。要根据气候的变化，适当的给孩子增加衣服，而且一定要给孩子保证充足的睡眠，同时要保持大便通畅，外出的时候注意戴口罩