怎么医治脱发的最好的？

健康咨询描述： 前段时间我就开始偶尔的脱发了，但是以前脱发不是很严重的，只是睡觉起来的时候有那么一两根的，这几天脱发严重了，这段时间我不知道为什么脱发越来越严重了，洗头的时候是最严重的。有那些好的方法医治吗？

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-11-23 23:05:51
      病情分析：
      31岁男性，最近几天脱发严重。这是脂溢性脱发，和体内激素水平、紧张焦虑熬夜劳累有关系。
      指导意见：
      可以口服养血生发胶囊，活力苏口服液。多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等补肾生发的食物。注意休息，别熬夜。情绪放松。