我想减肥，我想减肥。

健康咨询描述： 打了一个星期的篮球，但是感觉体重还是没有变啊，而且还晒黑了，打球到底能不能减肥啊

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-11-23 02:46:27
      减肥需要一个过程的，而且必须使每天摄入的总热量小于每天消耗的热量，坚持下去才能够使体重下降。不能说单纯的打球能不能减肥，而是要具体情况具体分析。