早餐可以喝酸奶吗？早餐喝酸奶会发胖吗？是

健康咨询描述： 早餐可以喝酸奶吗？早餐喝酸奶会发胖吗？是吃完早餐马上就可以喝酸奶还是要间隔多久才能喝酸奶？

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-11-23 01:55:27
      没有必要这么纠结，早餐也是可以喝酸奶的，至于什么时候喝也不是最重要的，毕竟什么时候喝进入身体内的热量都是一样的，只要符合自己的生活习惯就是可以的。