抑郁症，资讯抑郁症，

健康咨询描述： 我觉得有时候自己很闷，压力很大，总觉得心里很重，习惯了去照顾所有人的情绪，自己父母或者爱人稍微凶或者不耐烦，我眼泪会不自觉的哭，心里很累，想太多，心烦，暴饮暴食微微有点出现的征状，以前一碗，现在二碗，吃饭我会觉得舒服点，这是有点抑郁症吗？很容易发火生气

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2021-11-21 08:56:42
      病情分析：
      我想你这种情况不光光是抑郁症，而且还有一种内心的不安全感和焦虑的反应，所以才会暴饮暴食，通过饮食来使自己放松压力。
      指导意见：
      自我要学会控制，调节好自己的情绪，你不需要去讨好所有的人，你确实应该照顾他人的情绪，但首先应该照顾好的是你自己的情绪，自己应该先学会调节，学会释放，找一些自己喜欢的事情做。

赵建玲 二级心理咨询师 2021-11-21 08:58:38
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上的这些症状表现，考虑应该还是存在有焦虑抑郁症的问题
      指导意见：
      针对你现在的情况，建议你最好还是要引起足够的重视，如果长期这样得不到改善，继续发展下去的话，有可能让疾病进一步的加重，建议你能够去正规医院的精神心理科去整治，配合医生给出的治疗方案来治疗，争取早诊断，早治疗尽早的好起来

解伟福 二级心理咨询师 2021-11-21 08:59:53
      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，现在先不管他是抑郁或者是其他的情绪，总的来说感觉他心里是不舒服的，压力是比较大的，也出现了暴饮暴食，爱哭，容易发火的一些现象。
      指导意见：
      这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师进行心理咨询，相信老师们能够用专业的心理学理论和技能，帮助你找到问题产生的原因和解决的途径，缓解焦虑压力，平复你的情绪。
      以上是对“抑郁症，资讯抑郁症，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 2021-11-21 09:02:23
      病情分析：
      你目前有情绪低落，快乐感缺失，饮食不规律，很接近抑郁症，需要进一步交流，也可以到精神科面诊，全面检查后明确诊断。
      指导意见：
      为了照顾别人的情绪使自己的压力很大，而且会不由自主的哭泣，说明压力达到需要尽快宣泄尽快解决的程度了，可以找心理咨询师寻求帮助。平时也要保持良好的心态，并且要注意积极运动，保持规律生活。