怎样让牙齿快速美白？

健康咨询描述： 我上高中的时候，就开始学抽烟了，之后就一直没听过，慢慢的发现，牙齿有点发黄，在里面牙根处有点发黑，也抠不掉，刷牙也刷不掉，非常奇怪，在外面也不好意思说话，老婆也嫌弃我牙齿难看。

专业回复

王建伟 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-11-20 15:46:36
      想要牙齿快速美白，可以做牙齿的贴面，是在牙齿上粘附一层接近于正常颜色的材料，从而遮掩牙齿上的颜色，具有色泽，美观，透明性，好生物相容性好的优点。
      

刘建林 聊城市人民医院   主治医师 2021-11-20 15:46:01
      怎样让牙齿快速美白？您好，在一般的情况下，可以去正规医院口腔科去洗牙或者是冷光美白牙齿，这样可以让牙齿变白。在做完牙齿之后一定不要吃带有色素的坚硬辛辣刺激性的食物，应该多吃一些柔软的食物，平时还要多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后及时漱口，每天早晚各一次牙，刷牙的时间一定要在2到3分钟之间，这样也有助于牙齿的美白。