崴脚了怎么办？

健康咨询描述： 下午打球的时候，扣篮从高处跌落了，然后下来的时候就把脚给崴了，当时是一起打球的送我回家的，检查了下觉得没有伤到筋骨，但是就是一走路就疼，晚上的时候还肿了起来，很红很肿，用冰敷过了，想知道止疼的方法，还有就是可以消肿。

专业回复

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2021-11-20 10:14:19
      指导意见：
      脚崴了以后出现了肿大的情况，这个考虑为存在软组织挫伤的情况，如果是没有进行X片检查，建议及时就医进行检查下，确定是否有骨折的情况，冰敷过了可以过了48小时后进行热敷，局部使用云南白药气雾剂进行治疗，注意多休息，可以抬高患处
      

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-11-20 10:14:27
      崴脚后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次，扭伤24小时后才可以热敷治疗，一天三次一次三十分钟。或者是外用云南白药气雾剂治疗。