如何治疗颈椎腰椎病？

健康咨询描述： 我年纪大了，由于生活习惯和工作的原因，脖子和腰有很多毛病，长时间坐着会脖子会发麻，要会疼，而且脖子疼会引发头晕，小腿和脚趾也会因为腰疼而发麻。

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2021-11-18 13:42:39
      你好，根据你所说的情况来看的话，平时要注意做好颈椎腰椎的保护，不要过度劳累，不能着凉，避免过度的负重，可以吃点活血止痛的药物进行治疗啊，也可以配合中医理疗进行调理，比如针灸推拿按摩牵引都可以的。
      

罗志环 赣州市人民医院   副主任医师 2021-11-18 14:00:18
      不同类型的颈椎腰椎疾病治疗方法是不一样的，大部分情况下还是进行保守治疗，端正身体姿势，避免低头，避免久坐，避免弯腰，适当的进行游泳这些体育运动锻炼，同时应用消炎镇痛药物。
      

张红新 保定市第一中心医院   主治医师 2021-11-18 14:08:24
      你好，颈椎腰椎疾病建议你不要长时间坐着低头工作，平时注意休息，适度锻炼腰背肌项背肌，局部热敷理疗一下，如果出现腿疼腿麻影响生活，就说明腰椎间盘突出压迫腰椎管狭窄比较严重，就需要手术治疗。
      
      以上是对“如何治疗颈椎腰椎病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！