一天手淫几次危害到身体健康

健康咨询描述： 因为一个人在外面离家比较远的地方每天晚上手淫一次才睡得着觉请问是否会影响身体健康

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-11-14 09:31:06
      手淫的次数过于频繁对身体是有危害的，时间长会引起阳痿早泄等情况，还会引起腰膝酸软，记忆力减退，甚至影响身体健康，影响工作和学习。尽量手淫的次数不要过于频繁，偶尔的一次还可以。
      

刘永强 连云港市中医院   副主任医师 2021-11-14 09:12:18
      每天晚上一次手淫的频率是过高的，建议患者一周两次比较合适，频繁的手淫会造成早泄阳痿等疾病，会给患者以后的生活带来不利的影响，建议患者要戒除手淫。多做一些有益的运动，比如跑步健身，会有利于缓解手淫。
      

吴小将 浦江县人民医院   副主任医师 2021-11-14 09:12:56
      成人适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力，还可以促进前列腺的排空当。然我们不能过度与沉迷。过度与沉迷的话，会导致阳痿，早泄，前列腺炎。最严重的后果，有些人认为手淫有很大的危害，会形成自卑焦虑的情绪。建议改为一周一次。另外这个睡眠障碍可以求助于这个心理咨询。
      
      以上是对“一天手淫几次危害到身体健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！