怀孕初期可以吃包菜吗

健康咨询描述： 怀孕初期可以吃包菜吗

专业回复

尹君 广东省人民医院赣州医院   副主任医师 2021-11-08 20:31:01
      怀孕初期是可以吃保胎的。菠菜对胎儿没有影响，并且胚胎中含有叶酸和多种维生素能够提高免疫力，还能够促进胎儿的发育。怀孕期间除了多吃菠菜以外，还可以多吃其他的水果和蔬菜以及含钙类的蛋白质食物，和坚果类。
      

陈晓燕 梅州市第二中医医院   主治医师 2021-11-08 20:17:21
      指导意见：
      怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说，比如山楂，薏苡仁这类的，没有什么是一定不可以吃的，这个都看个人体质，如果平时都有吃这种食物的习惯，吃了也米有不舒服，那只要保证干净卫生，任何东西都是可以少量的吃的，包菜是肯定可以吃的