有效预防痤疮复发的措施

健康咨询描述： 有效预防痤疮复发的措施

专业回复

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2021-11-07 20:43:54
      你好，如果出现了痤疮粉刺，他一般都是由于毛孔发生了堵塞导致的，建议可以尝试多用温水进行清洗，同时，在饮食上注意清淡，多吃一些含维c多的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物，保证激素水平的正常，要保证充足的睡眠
      

胡珍 武汉市第三医院   主治医师 2021-11-07 21:03:48
      那如果想预防甲亢或者预防一些挫伤的情况，主要是控制饮食，适当的锻炼并注意休息，避免熬夜并且调节内分泌功能，这种情况下才能恢复，而且要平时不要吃辛辣上火的食物。
      

肖萌 邹平市中医院   主治医师 2021-11-07 21:04:34
      平时要作息规律，避免熬夜，早睡早起，多吃蔬菜和水果，饮食上少吃辛辣刺激的食物，平常多喝水。保持皮肤清洁卫生。更不要乱使用化妆品，避免过敏。
      
      以上是对“有效预防痤疮复发的措施”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！