怎样才可以拉肚子减肥瘦身

健康咨询描述： 怎样才可以拉肚子减肥瘦身

专业回复

干军 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-11-04 20:23:21
      不建议您选择拉肚子减肥，因为这是一种不健康的减肥方式，虽然大便次数增多，会在短时间内有体重下降的情况，但是没有减肥效果，反而会对身体有一定的伤害。建议您科学减肥，定时定量吃饭，少吃油腻食物，避免暴饮暴食，适当的运动可以帮助减肥
      

雷凌 桂林市第二人民医院   主治医师 2021-11-04 17:50:11
      频繁腹泻会把身体的水分和电解质排出体外，不能达到减肥的效果，反而会危害身体健康，严重的腹泻会导致高热、电解质紊乱甚至休克，还可以引起慢性肠炎，慢性腹泻，建议使用健康的减肥方法。