春季怎么保养慢性咽炎及鼻炎

健康咨询描述： 春季怎么保养慢性咽炎及鼻炎

专业回复

侯庆辉 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-10-28 13:17:50
      春季做好保养慢性咽炎，鼻炎，建议平时多注意保暖，避免着避免感冒，出门时最好戴口罩，避免过敏源或者空气刺激鼻腔，导致鼻炎的发作平时也要多注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，平时多喝些温水，饮食上也要注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物和比较容易引起上火的食物，多注意避免熬夜等。
      

周宣岩 聊城市第二人民医院   主任医师 2021-10-28 13:23:52
      春季患有慢性咽炎和鼻炎，需要注意避免感冒，增加室内空气温度，外出时注意保护口鼻，多进食新鲜水果和蔬菜，补充维生素，加强锻炼，增加机体抵抗力，有助于咽炎及鼻炎消失。