秋季饮食如何避免腹泻？

健康咨询描述： 秋季饮食如何避免腹泻？

专业回复

岳林芳 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-10-25 10:51:31
      在秋天的时候，饮食上还应该注意，尽量避免吃一些生冷凉的食物，就能够防止腹泻。此外秋季的时候天气转凉，应该适当的增减衣物，穿的衣服过少腹部感受风寒也会引起腹泻。
      

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2021-10-25 12:16:13
      秋季饮食的时候，首先要注意的就是饮食卫生，不要吃一些过期变质的食物，而且食物生熟必须要分开，以免交叉污染，而且要避免吃一些寒凉的食物，吃一些寒凉的食物，就容易引起腹泻拉肚子。