哺乳冬瓜可以吃吗？

健康咨询描述： 哺乳冬瓜可以吃吗？

专业回复

王凤双 佳木斯市妇幼保健院   主任医师 2021-10-03 11:49:18
      在哺乳期的话是可以使用冬瓜的，不过建议日常还是应多食用一些新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白高营养的食物，保证自身营养的充足，日常也要多注意休息，避免过度劳累。注意保暖避免着凉。
      

郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-10-03 11:34:36
      哺乳期是适当的，可以吃点冬瓜的，能够提高乳汁的质量和含量，而且哺乳期的妈妈吃冬瓜不会害怕会发胖，此时孩子正值生长发育的最好阶段需要均衡饮食多吃富含蛋白质的食物给鱼足够的营养不吃辛辣刺激性的食物。
      

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-10-03 11:47:11
      哺乳期是可以吃冬瓜的。哺乳期的饮食要营养均衡，因为在这个阶段，喂奶需要大量的营养，所以蔬菜，肉类，蛋类，奶制品等都要适量的事。另外，要注意适当的再补点钙。
      
      以上是对“哺乳冬瓜可以吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！