睡眠不好会头晕吗

健康咨询描述： 睡眠不好会头晕吗

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-09-30 07:42:11
      当身体出现睡眠不好的临床情况下，也会出现头晕或者是头痛等不舒服的临床表现情况，所以要积极保持生活规律，调整配合镇静安神，舒缓神经的方法进行调理，身体健康指标和代谢。
      

李晓鑫 磐石市医院   副主任医师 2021-09-30 07:24:33
      睡眠不好会导致头晕的，休息不好睡眠不好，人体会非常的乏力，起床也会导致头晕的，所以对于正常人每天必须保证充足的睡眠，早睡早起不要熬夜。每天至少保证7个小时的晚上睡眠时间。