按摩后，第二天全身筋脉酸痛

健康咨询描述： 昨天去做了个按摩，回来之后，全身筋脉酸痛，都没办法正常走路，手，腿，以及睾丸两侧都酸胀，要如何处理呢？

专业回复

郭天华 滨州市中心医院   主任医师 2021-09-26 23:39:07
      按摩以后第2天浑身酸痛一般是体内静脉淤积代谢不通畅的表现，那么主要是针对皮下的肌肉组织肌肉内的代谢不同按摩对肌肉是会产生大量的乳酸废气，到肌肉里，乳酸没有办法排出，就会产生疼痛酸胀的感觉

朱延收 高州市人民医院   副主任医师 2021-09-27 00:20:21
      这种情况最常见的是按摩手法过于重。注意休息，避免过多活动。建议多喝水，加快新陈代谢。可以观察一下。没有特别好的方法。症状加重的话，可以口服非甾体抗炎药。一般3~5天症状会逐渐缓解。

刘忠 山东省济南市莱芜第一中学卫生室   主治医师 2021-09-26 23:34:39
      通常按摩完全身更痛的原因主要是由于按摩姿势不对或者是按摩用力较大导致的肌肉痛。下面做详细的介绍：按摩的时候当然是很舒服的，但是因为经络不通或者另外是主要是按压的肌肉痛，这是属于正常的，等到适应一段时间就好了，希望对大家都有帮助。按摩可以促进局部的血液循环，增强植物神经的敏感性，同时力量过大可以造成局部的轻微的损伤，按摩还是对身体很有益处的，千万不要担心如果怕按摩的话，这种情况应该是按摩师的有些过力了。建议，有可能是也有一些经络不通造成的，可以观察几天，不要过于担心，慢慢的恢复就可以了。以后按摩的时候要让按摩师掌握力度，当然也有可能是感冒造成的，可以选择性地服用一些新康泰克，快克，抗病毒口服液，速效感冒药等。
      以上是对“按摩后，第二天全身筋脉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！