老年人为何容易失眠

健康咨询描述： 老年人为何容易失眠

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2021-09-26 13:02:23
      老年人是患上失眠最常见的人群，他们容易患失眠的原因，一方面可能和体内激素水平的变化有关，还有可能是老年人容易患上一些慢性的躯体疾病，也会影响，同时服用一些药物，也可能会影响
      

彭利凯 二级心理咨询师 2021-09-25 14:18:53
      病情分析：
      老年人因为这个身体机能的衰退，第2个方面的话就是因为或者说子女阿生活工作出现了问题，或者说自己老年年纪大了，患得患失，第3个的话就是因为睡眠环境不是太安静，或者说不是太舒适，所以会出现失眠情况
      指导意见：
      老年人失眠的话是比较常见的，有的人的话就是说失眠了，但是他白天可以补充睡觉，这个是没有问题的，然后的话就是说如果是因为子女的或者说家庭的原因导致的精神压力大而出现了失眠的话，可以从这方面进行自我调节，第3个的话就是说找一个比较舒适的环境和安静的环境睡觉会比较好一点，如果说这几个方面都不能解决的话，建议你到相关的医院进行诊断治疗