尿失禁怎么康复锻炼

健康咨询描述： 尿失禁怎么康复锻炼

专业回复

阿力亚·吐斯娜 阿勒泰地区老年病医院   主任医师 2021-09-21 17:42:01
      你好，根据你提供的病史，有明确的尿失禁病史吧。尿失禁多发生于老年妇女以及生育期的妇女。有没有咳嗽以及大笑时有漏尿现象吗？建议做每天两次腹式呼吸锻炼。做凯格尔运动。建议挂妇科专科做盆底肌功能的检查和锻炼。
      

李六生 宜昌市第一人民医院   主任医师 2021-09-21 17:56:50
      临床中对于尿失禁主要通过膀胱括约肌功能训练，定时的进行排尿，从而锻炼患者的膀胱肌，平时要注意卫生，特别是会阴部的卫生，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免尿路感染，以免加重患者的病情。尿失禁主要是由于尿道括约肌松弛，不能控制尿液导致的，引起患者出现尿失禁的原因，主要是由于长时间憋尿