消化不良能吃黑麦吗

健康咨询描述： 消化不良能吃黑麦吗

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 17:28:40
      消化不良可以适当吃黑麦，黑麦的营养价值，其中含有异黄酮、微量元素硒、不溶性纤维本酚素，具有显著的抗癌作用。有效清除人体体内氧自由基，延缓机体老化。对高血压、高脂血症等疾病都有明显的防治作用。