怀孕便秘吃什么蔬菜好

健康咨询描述： 怀孕便秘吃什么蔬菜好

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-09-12 21:40:34
      指导意见：
      你好，怀孕之后如果出现便秘，在吃蔬菜方面要多吃一些含有高纤维素丰富的蔬菜，比如芹菜，韭菜等，每天要喝适量的温开水，晨起可以喝一杯蜂蜜水，另外要有适当的活动量。