豆腐有哪些营养价值呢?

健康咨询描述： 豆腐有哪些营养价值呢?

专业回复

刘明 临沂市人民医院   主治医师 2021-09-12 15:43:40
      营养价值非常高，豆腐以及其他豆制品含有大豆异黄酮，大豆异黄酮被称为天然的雌激素，尤其是对女性朋友好处多多，另外还含有微量元素和一些矿物质，对我们人体的健康可以供很多的营养物质。