失眠，夜不能寐，每天需服用安眠药才能睡二三个小时。

健康咨询描述： 从四月份开始突然失眠，每天晚上翻来覆去不能入睡，原来睡眠非常好，不知道为什么突然这样了。现在每天吃两片阿普唑仑才能睡二三个小时，吃过中药汤剂作用不大，不知道各位专家有什么好办法治疗失眠？

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:58:25
      病情分析：
      您好！据您所述的情况按当前是处在有新陈代谢减慢以及睡眠自然减少的，经常性的出现有失眠现象，同时，镇静安神类药物无法很的改善，是需要结合自我有无环境因素的改变或者是过度的紧张和焦虑，以及经常性的负面情绪化而不排除
      指导意见：
      这种情况单纯的镇静安神药物作用效果不良，是要结合自我的人格特点以及不排除有广泛性焦虑的情况，要进一步进行神经症的鉴别诊断，必要时，在医生的指导下，更换镇静安神类药物和营养植物神经的药物