失眠和环境噪音大有关系吗？

健康咨询描述： 失眠和环境噪音大有关系吗？

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:34:59
      失眠和环境噪音大是有非常大的关系的，有部分的患者主要是外界环境过于嘈杂影响的睡眠，有失眠一定要让专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，以便及时的对症治疗的，如果确实外界环境噪音很大的话，你可以在家里装上一些隔音的装置。同时不要老是关注外界环境，噪音你越关注就会越影响你的睡眠。