怎样防止得痔疮？

健康咨询描述： 怎样防止得痔疮？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-09-06 15:29:05
      预防痔疮首先要戒掉不良的排便习惯，不要久忍大便造成习惯性便秘。另外要培养好的排便习惯，平时的饮食要避免过于精细，多吃一些蔬菜瓜果的食物，要适当的运动，加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动。