背部筋膜炎怎么睡觉？

健康咨询描述： 背部筋膜炎怎么睡觉？

专业回复

苏令金 临沂市兰山区妇幼保健院   副主任医师 2021-09-04 12:52:38
      你说的这个情况建议侧躺睡觉为主，平躺时间不要太长了，做做背部热敷理疗，贴贴氟比洛芬凝胶膏或者洛索洛芬凝胶膏，口服西乐葆，或者去医院康复理疗科做做按摩推拿，平时注意坐姿，加强腰背肌锻炼