樱桃适合孕妇吃吗？

健康咨询描述： 樱桃适合孕妇吃吗？

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-31 19:43:18
      你好，孕妇是可以适量食用樱桃的。樱桃具有补血益肾的功效，它里面含有丰富的铁元素，能够预防或者是纠正孕妇贫血。樱桃含有褪黑激素，可以改善睡眠，樱桃也含有丰富的蛋白质、碳水化合物，钙镁钾等微量元素，有助于人体的免疫调节，还能起到稳定血压的功效。