香蕉能缓解压力吗？

健康咨询描述： 香蕉能缓解压力吗？

专业回复

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-08-29 07:44:34
      香蕉所含的钾可以调节心跳，使之正常化，从而将氧气顺利地输送到大脑当人受到压力紧张是人体新陈代谢就会加快因而是假的水平降低钾含量高的香蕉做好作为补充可以缓解压力。