晚上吃魔芋代餐可以减肥吗

健康咨询描述： 晚上吃魔芋代餐可以减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 20:03:33
      你所说的这种情况其实是没有什么减肥的效果的，个人不建议患者去吃，因为这样长期以往下去可能会诱发患者出现营养不良的问题，这种情况是一个很大的风险，所以最主要的是保持一个低热量的饮食结构，但一定要注意营养的均衡。